FORTALECER NUESTRO SER Y PROYECTO DE VIDA ES UNA PRIORIDAD A LA QUE DEBEMOS PRESTAR ATENCIÓN Y ES ALGO QUE TOMA AÚN MÁS RELEVANCIA CON TODOS LOS CAMBIOS QUE SE HAN AFRONTADO EN EL 2020. ES NECESARIO DAR UNA MIRADA A NUESTRO MUNDO INTERIOR PARA RECONOCER AQUELLO QUE QUEREMOS TRABAJAR PARA ASÍ VIVIR PLENAMENTE CADA INSTANTE.
Desde formación y con la promesa de continuar con el desarrollo del ser, brindamos tres talleres, en formato Webinar, para auxiliares, analistas, coordinadores, supervisores y fuerza de ventas, con el fin de ofrecer herramientas que sean útiles para sus vidas.
En el primer taller, realizado del 1 al 12 de agosto, reflexionamos sobre la importancia de la INTELIGENCIA EMOCIONAL, pues al reconocer y aceptar las emociones que vivimos en el momento, logramos una mayor gestión y consciencia sobre nosotros mismos.
Para lograrlo, es aconsejable realizar ejercicios que nos permitan vivir el presente y nos conecten con lo que estamos sintiendo o pensando, ejemplos de esto son; la respiración consciente, el uso de la música para reconocer lo que sentimos o el ejercicio de escribir lo que pensamos. En este tipo de procesos es importante ser pacientes con nosotros mismos, pues así logramos que las emociones que en ocasiones nos afectan, sean huéspedes en nuestro ser y se queden el tiempo necesario hasta que pierdan la fuerza e intensidad. Cuando entendamos la necesidad de todas las emociones, lograremos ser felices.
En el primer taller, realizado del 1 al 12 de agosto, reflexionamos sobre la importancia de la INTELIGENCIA EMOCIONAL, pues al reconocer y aceptar las emociones que vivimos en el momento, logramos una mayor gestión y consciencia sobre nosotros mismos.
Para lograrlo, es aconsejable realizar ejercicios que nos permitan vivir el presente y nos conecten con lo que estamos sintiendo o pensando, ejemplos de esto son; la respiración consciente, el uso de la música para reconocer lo que sentimos o el ejercicio de escribir lo que pensamos. En este tipo de procesos es importante ser pacientes con nosotros mismos, pues así logramos que las emociones que en ocasiones nos afectan, sean huéspedes en nuestro ser y se queden el tiempo necesario hasta que pierdan la fuerza e intensidad. Cuando entendamos la necesidad de todas las emociones, lograremos ser felices.
Como segundo taller, en septiembre del 1 al 12 abordamos la COMUNICACIÓN ASERTIVA En este espacio profundizamos la importancia de crear relaciones significativas basadas en la conexión y cercanía con un otro.
Sin embargo, para lograrlo debemos ser conscientes de los ruidos u obstáculos que nos dificultan tener vínculos cercanos. Dicha temática se explora en el libro “El Caballero de la Armadura Oxidada” de Robert Fisher. Que nos enseña la importancia de exponer nuestra vulnerabilidad y afrontar los miedos para mostrarnos tal y como somos.
En el último taller, del 5 al 13 de octubre, el tema fue LA ADAPTACIÓN AL CAMBIO. En dicha formación, brindamos ejercicios útiles que nos permiten reconocer los diferentes estilos para afrontar los retos que se nos presentan en el día a día, reforzando la importancia de seguir trabajando en la inteligencia emocional y comunicación asertiva.
Como segundo taller, en septiembre del 1 al 12 abordamos la COMUNICACIÓN ASERTIVA En este espacio profundizamos la importancia de crear relaciones significativas basadas en la conexión y cercanía con un otro.
Sin embargo, para lograrlo debemos ser conscientes de los ruidos u obstáculos que nos dificultan tener vínculos cercanos. Dicha temática se explora en el libro “El Caballero de la Armadura Oxidada” de Robert Fisher. Que nos enseña la importancia de exponer nuestra vulnerabilidad y afrontar los miedos para mostrarnos tal y como somos.
En el último taller, del 5 al 13 de octubre, el tema fue LA ADAPTACIÓN AL CAMBIO. En dicha formación, brindamos ejercicios útiles que nos permiten reconocer los diferentes estilos para afrontar los retos que se nos presentan en el día a día, reforzando la importancia de seguir trabajando en la inteligencia emocional y comunicación asertiva.
