EL AGUA ES UN ELEMENTO PRECIOSO PARA NUESTRO CUIDADO
El cuerpo está formado por más de un 65% de agua. El agua es más importante para sobrevivir que la comida, si se considera que se puede resistir sin alimentos sólidos durante semanas, no ocurre lo mismo con la ausencia de agua. El cuerpo la almacena en grandes cantidades y necesita reponerla constantemente.
La importancia del agua reside en que ésta lleva los nutrientes a las células, ayuda a la digestión formando secreciones estomacales, elimina los residuos, mantiene los riñones sanos y aporta una hidratación constante a la piel, ojos, boca y nariz, lubrica las articulaciones, regula la temperatura corporal y el metabolismo.
Te invitamos a tomar agua frecuentemente durante el día. Si estás trabajando en alguna de nuestras sedes, acércate a los puntos de abastecimiento de agua potable y disfruta de este líquido vital.
Buenas prácticas como el consumo de agua, una sana alimentación y una vida libre de tabaco son elementos protectores que te ayudarán a prevenir enfermedades.
Referencia: Resoluciones 0666 y 748 de 2020